ЧИТАЙ. ДИВИСЬ. СЛУХАЙ

logo

5 лайфхаків від недосконалих мам: як впоратися з дефіцитом часу та реалізувати себе

Ідеальним мамам поради, звичайно, не потрібні ― ці дивовижні жінки і так все знають, все встигають і у них все виходить. Єдине «але»: їх – таких досконалих ― просто не існує в природі. Зате є звичайні хороші мами – ось їм як раз варто ділитися досвідом одна з одною. Головне правило «недосконалої» мами – чесність. Така мама чесно зізнається собі і оточуючим, що не в змозі встигнути все і завжди, зробити все краще за всіх і на 200 відсотків відповідати всім очікуванням, які покладають на неї оточуючі. Більш того, «недосконала» мама зізнається, що не тільки не може, але не хоче цього робити.
Чого ж хочуть «недосконалі» мами? В принципі, те ж, що і будь-які інші – в першу чергу, спокійного і комфортного життя для себе і своєї сім'ї. І для цього у них є кілька ефективних лайфхаків, якими вони поділилися з НВ Style на зустрічі 23-24 квітня в рамках маркету Всі. Свої: Діти. 1. Діліть час «Діти зруйнували мою віру в ідеальний тайм-менеджмент. Тепер я не засмучуюсь, коли не виконала всі 10 пунктів із запланованого на день: я навчилася бути гнучкою, підлаштовуватися і радіти тому, що є», - каже мама двох дітей Ганна Кравченко. Щоб гармонійно поєднувати роботу і сім'ю, Ганна придумала ініціативу, яка виявилася дуже затребуваною серед таких же «недосконалих» та активних мам – коворкінг Zelenka, де батьки можуть перебувати разом з дітьми: зручне місце для роботи, де не відволікають домашні справи, але, в той же час, дитина постійно перебуває під наглядом. У своєму світовому бестселері «Мені ніколи! У пошуках вільного часу в епоху загального цейтноту» Бріджит Шульте пише: «Дефіцит часу ― це коли наш час розбивається на тисячі дрібних частинок, і ми намагаємося їх зібрати». Точніше і не скажеш! Можна хіба що доповнити: мало де його можна розбити на такі крихітні шматочки, сидячи вдома з дітьми, коли тільки взялася за щось - і тут же хтось відволікає. Як же навчитися відокремлювати одну від одної справи, працюючи вдома? Досвідчені «недосконалі» мами радять підійти до питання з іншого боку: спочатку чітко розділити час, а вже потім ділити справи. Відведіть собі певний, виключно робочий час: в цей період займайтеся тільки професійними темами, не відволікаючись на соцмережі та інше. Точно так само виділіть час на домашні «оргпитання» ― попрати, приготувати їжу, не відволікаючись на серіали або годинні телефонні розмови. Таке чітке розділення допоможе менше «дробити» час, а, отже, простіше ним управляти. 2. Не бійтеся аутсорсингу У ідеальної мами повинен бути ідеальний будинок, сяючий чистотою. У реальності, звичайно, не виходить. «Те, що бачать люди в Instagram, просто картинка. Перш ніж «привести фолловерів у свій дім» і показати якийсь кут, я обов'язково все приберу. На фото чиста раковина, а за кадром цілком може бути гора брудного посуду», ― сміється Instagram-блогер, мама двох доньок Катерина Чекмезова. «Недосконалою» мамою вона себе вважає частіше, ніж думає про те, в чому вийти на вулицю. «Навіть якщо мама знаходиться зі своєю дитиною 24 години на добу, їй все одно здається, що цього часу мало», ― говорить Катерина, для якої діти – пріоритет номер один. Чудово, звичайно, якщо вистачає часу і на заняття з дитиною, і на ведення господарства, і на робочі питання. Але в реальності займатися всім цим з рівним успіхом практично неможливо. Досвідчені «недосконалі» мами радять не боятися аутсорсингу ― наявність няні або помічниці по будинку ніяк не робить вас безрукою матір'ю-єхидною. 3. Не «працюйте мамою» 7 днів на тиждень І мінімум один день «працюйте» просто жінкою. А краще – два. «Немає нічого поганого в тому, щоб віддавати дітей бабусі і дідусю на вихідні. І їм це в радість, і вам іноді треба відпочивати один від одного ― маленькі розлуки роблять вас щасливішими», ― вважає співзасновник бренду Vabi Катя Сполітак. З цією думкою згодні і психологи, які в один голос радять обов'язково виділяти час на себе і на свого чоловіка. Адже сім'я ― це не тільки дитина, але і ви, і ваші особисті потреби. 4. Розвивайтеся разом з дітьми Багато хто вважає, що поява дитини гальмує особистісний розвиток жінки. Засновники майстерні картонних іграшок і декорацій Мамина Мануфактура Аня Чижова і Таня Шрамко з цим в корені не згодні. Свою справу вони задумали як раз сидячи вдома з дітьми. «Ми за те, щоб мами намагалися розвиватися в різних напрямках і втілювали свої мрії разом з дитиною», ― кажуть ці «недосконалі» мами.
5. Станьте «неідеальним татом»Віка Федоріна ― засновник і редактор журналу про міську культуру In Kyiv закликає «недосконалих» мам не боятися нестандартних рішень. «Проект In Kyiv я почала тоді ж, коли активно займалася дітьми. Причому я навіть не збиралася, просто донька сказала: «Мама, ти ж любиш Київ! Придумай щось про наше місто». Так і вийшло ― дизайн і концепцію сайту ми розробляли разом з нею», - згадує вона. У Федоріної троє дочок: зрозуміло, що часу не вистачає. Але вона навчилася ставитися до життя простіше - що і рекомендує всім «недосконалим» мамам. «Головна порада ― себе любити і себе прощати. Ідеальна модель мами – це неідеальний тато. Хай краще у дитини буде два неідеальних тата, ніж постійно задьоргана мама», ― сміється Віка. Джерело: nv.ua