Сьогодні, 15 березня, розпочався Великий піст - найсуворіший і найбільш значимий піст, який завершиться 2 травня – на Великдень. 

Великий піст - це не лише обмеження себе в певній їжі, забавах, але, перш за все, це обмеження себе в поганих вчинках, це час для проведення детального аналізу стану власної душі та пошук можливостей для поправи. У цей час варто більше уваги приділити посту духовному, який полягає у молитві, стриманості, чистоті помислів, добрих ділах, милосерді, любові. Особливу увагу приділяємо покаянню, приступаємо до сповіді, причащаємося Животворчих Таїн Тіла і Крові Спасителя. 

Івано-Франківська архієпархія УГКЦ подає офіційні приписи щодо посту в Українській Греко-Католицькій Церкві. Ці приписи стосуються лише їжі, проте важливими складовими посту є також молитва і милостиня. 

Офіційні правила посту в Українській Греко-Католицькій Церкві є подані в Канонах партикулярного права

Кан. 115 – ПРО ПОСТИ (кан. 882 ККСЦ)

§ 1. Покутна практика посту, покаяння та стриманості, метою якої є надолуження за вчинені гріхи та осягнення більшої досконалості задля особистого освячення, – це найдавніша традиція Української Греко-Католицької Церкви.
§ 2. Усі вірні зобов’язані постити в такі періоди церковного року:
Великий піст і Страсний тиждень; 
Петрівка – від понеділка після Неділі всіх святих до навечір’я празника Святих Верховних апостолів Петра і Павла (включно); 
Успенський піст, або Спасівка, – від свята Перенесення Чесного і
Животворного Хреста та Макавейських мучеників до навечір’я Успіння Пресвятої Богородиці (включно); 
Різдвяний піст, або Пилипівка, – від дня після свята Апостола Пилипа до навечір’я Різдва Христового:

1) у перший день Великого посту і Страсну п’ятницю – суворий піст, тобто слід утримуватися від вживання м’ясних і молочних продуктів та яєць, а також страв, які містять ці продукти;

2) у перший тиждень Великого посту і впродовж усіх днів Страсного тижня потрібно утримуватися від споживання м’ясних продуктів і страв;

3) у понеділок, середу та п’ятницю інших тижнів Великого посту слід утриматися від споживання м’ясних продуктів і страв; у вівторок та четвер дозволено всі види їжі;

4) в інші пости церковного року вірні зобов’язані: у середу та п’ятницю утримуватися від споживання м’ясних продуктів і страв; у понеділок вівторок та четвер дозволено всі види їжі.

§ 3. Усі вірні зобов’язані дотримуватися посту в такі дні: навечір’я Різдва Христового, навечір’я Богоявлення Господнього, Усікновення Чесної голови святого Івана Хрестителя, Всемірне Воздвиження Чесного і Животворящого Хреста.

§ 4. У всі п’ятниці року, окрім випадків загальниць, храмового та дванадесятих свят, належить утримуватися від м’ясних продуктів і страв.

§ 5. У всі дні посту та періоди загальниць вірні зобов’язані утриматися від організації та участі в гучних забавах, весіллях, танцях, розвагах та інших подібних заходах.

§ 6. Стосовно звільнення від обов’язку посту потрібно дотримуватися таких положень:

1) Загальницями в УГКЦ є періоди: 
від Різдва Христового до навечір’я Богоявлення; 
від неділі Митаря і фарисея до неділі Блудного сина;
від Пасхи до Томиної неділі; 
від Зіслання Святого Духа до неділі Всіх святих;

2) Немає посту в суботи, неділі та дні святкування Нового року (31.12– 01.01) і Незалежності України (24.08);

3) від будь-якого обов’язку посту звільняються: 
діти до 14 років та особи,
яким виповнилося 60 років; важкохворі; вагітні; 
матері після пологів і ті, що годують груддю; 
ті, що подорожують (якщо час подорожі перевищує вісім годин); 
ті, що важко працюють; 
ті, що харчуються зі столу інших; 
убогі, котрі живуть з милостині;

4) в окремих випадках звільняти від обов’язку постити може місцевий ієрарх, заохочуючи в цьому разі вірних до здійснення діл побожності та милосердя.

§ 7. Поза межами території верховноархиєпископської Церкви стосовно цього слід дотримуватися місцевих звичаїв.

Піст – це не дієта. Ми постуємо тілом, щоби було легше постувати душі. Тілесний піст дозволяє нам приборкати наші бажання.

 Від посту звільняються: 

Інфографіка: Парафія Матері Божої Неустанної Помочі