Термін “післяпологова депресія” стосується депресивних станів, які виникають після пологів у жінок. Вона може з’явитися після народження дитини. Варто зазначити, що цей синдром проявляється не завжди відразу після родів. Іноді потрібно, щоб пройшов якийсь період часу: місяць, пів року, рік. Про жінку, яка нещодавно народила дитину, часто можна почути фразу: "У неї післяпологова депресія". Мати стає роздратована, втомлена, напади меланхолії все частіші, а саме материнство вже не здається таким прекрасним. За статистикою депресія вражає кожну десяту жінку. Віднедавна такий стан передається і на чоловіків, які не готові стати батьком. Проте варто розрізняти, власне, післяпологову депресію та природні чинники, які знижують активність жінки в повсякденному житті. Про післяпологову депресію ми поспілкувались із психологом Наталією Федорук: “Жінки можуть відчути апатію, зниження сил, нестачу гормонів – це норма для більшості після пологів. Але до якихось серйозних депресивних станів потрібні вагомі причини. Жінка в післяпологовій депресії відірвана від соціуму, відторгує власну дитину, не бачить майбутнього. Під вплив депресії може потрапити кожен”. Молоді матері на вулицях насолоджуються материнством. Погоджуються, що дитина – це відповідальність, це певний страх, усвідомлення всієї серйозності власних дій. «Депресії як такої у мене не було. Звичайно, були переживання чи страхи, та якось мене це сильно ніколи не зачіпало. Але чула щось таке від подруг та знайомих», – говорить багатодітна мати Тетяна Сапович,36 років. «Я рано стала мамою, мені лише 20. Звісно спочатку був шок та відмова взагалі вірити, що це зі мною все відбувається. Але підтримка близьких переконали мене, що дитина – це щось неймовірне. Все в житті іде до кращого, тому свій вибір я зробила», – розповідає коломиянка Ірина. Ми підготували список симптом післяродової депресії, при відчутті яких варто було звернутися до спеціаліста.

1. Відчуття тривоги, паніки.
2. Часті істерики та неконтрольований гнів.
3. Безсоння або ж, навпаки, ви постійно хочете спати.
4. Сильна апатія та меланхолія.
5. Відраза до себе, до дитини.
6. Різке незадоволення життям.

Які ж причини виникнення депресії у молодої матері? Перш за все, жінка потребує підтримки близьких та чоловіка. Їх відсутність є однією із причин, щоб звернути увагу на свій психічний стан . Також на молоду сім’ю можливий тиск з боку фінансової незабезпеченості, важкого минулого чи віку батьків. У важких випадках депресія може розвинутися на ґрунті небажаної статі дитини. Пригнічений стан може тривати довгий час та погіршуватися.
Водночас, за умов всебічної підтримки, жінка здатна швидко відновитися. Анна ТОМЧУК