Зранку дитина йде до школи з рюкзаком, а вдень повертається – вже
з кашлем, нежитем та лихоманкою.

Слово «респіраторна» означає, що вірус спричиняє запалення у органах
дихальної системи.
Респіраторних вірусів відомо більше 200, і кожен з них має свої
уподобання: один надає перевагу слизовій носу та викликає риніт, інший
вражає тканини трахеї – виникає трахеїт, третій полюбляє мигдалики – буде
тонзиліт. Ці назви вказують на місце запалення, а не на конкретний збудник.

З точки зору лікування, всі віруси мають дещо спільне. Їх лікують
симптоматично – тобто просто полегшують стан дитини. Немає препаратів з
доведеною ефективністю, які могли б вбити вірус. Виключення – деякі віруси
герпесу та грипу.
Симптоми ГРВІ:
 слабкість;
 нездужання;
 в’ялість;
 втома;
 головний біль;
 нежить;
 підвищена температура.
Хворіти на ГРВІ декілька разів на рік – цілком нормально: легкі вірусні
інфекції тренують імунітет. Ненормально, коли організм дитини не здатен
впоратись із вторгненням, і розвиваються ускладнення: отити, бронхіти,
пневмонії. Це не означає, що вірус кудись «опустився». Це означає, що на тлі
хвороби розвинулась вторинна інфекція, можливо, бактеріальна. І якщо ГРВІ
можна вилікувати самостійно, то з ускладненнями повинен мати справу
дитячий лікар.

Діагностика дитячих ГРВІ
За появи болю в горлі, кашлю і нежиттю у дитини необхідно
записатися на прийом до педіатра. Звернутися до лікаря також необхідно як
за високої температури у дитини (вище за 38℃), яка не знижується більше
за два-три дні, так і за незначного підвищення температури у немовляти.
Якщо тривалість застуди у дитини перевищує 14 днів, це може
вказувати на розвиток ускладнень, для виключення яких потрібно
проконсультуватися з педіатром.
На погане самопочуття немовляти може вказувати безперервний
плач, стогін або хрипи уві сні, посиніння носогубного трикутника,
відсутність сечовипускання впродовж шести-восьми годин. Після збору
анамнезу і проведення огляду педіатр визначить, чи дійсно у дитини
застуда. У разі підозри на інше захворювання (пневмонія, бронхіт) лікар
може направити на рентген легенів.
Для лікування ГРВІ у дітей не рекомендується використовувати
антибіотики. Для лікування застуди у дитини педіатр може прописати ліки
для зняття симптомів.

Симптоматичні ліки від застуди:
- жарознижувальні;
- судинозвужувальні краплі для зняття набряклості зі слизової
оболонки носа.
Для лікування застуди вдома лікар також може призначити аерозолі та
таблетки для зменшення больового синдрому, знезараження ротоглотки.
Самолікування або відсутність лікування застуди може призвести до
розвитку ускладнень.
Профілактика дитячої застуди
Найкращою профілактичним заходом, що дозволить уникнути ГРВІ, є
зміцнення дитячого імунітету, якому сприяє фізична активність, регулярні
прогулянки, харчування, збагачене мінералами, клітковиною і вітамінами.
Для вироблення імуноглобулінів у раціон дитини рекомендується включати
продукти, що містять:
- пробіотики (кефір, натуральний йогурт);
- Омега-3 (червона риба, морепродукти, волоські горіхи);
- селен (вівсянка, перловка, насіння);
- цинк (горох, спаржа, гарбуз, какао);
- вітаміни С, А, Е.
Для профілактики ГРВІ слід мити руки з милом не менше за 20 секунд або
використовувати дезінфікувальні засоби, якщо немає можливості помити
руки. Щоб уникнути проникнення інфекції в організм, на вулиці не варто
торкатися до обличчя немитими руками.
Слід уникати контакту з людьми, в яких спостерігається кашель і нежить,
оскільки віруси можуть передаватися повітряно-крапельним шляхом. Якщо
один з членів сім'ї застудився, слід обмежити спілкування дитини з хворою
людиною і виділити застудженому окремий посуд і предмети домашнього
використання.
Коли у дитини збільшується інтелектуальне або фізичне навантаження
(перші дні в школі), вона потрапляє в стресову ситуацію, яка може
спровокувати ослаблення імунітету. У цей період потрібно стежити, щоб
дитина повноцінно відпочивала (тривалість сну не повинна бути менша за
вісім годин) і дотримувалася розпорядку дня. Якщо дитина під час сезонних
епідемій ходить у садок або школу, то для профілактики можна промивати
ніс солоною водою для зниження ризику захворювання на ГРВІ.
Укутування дитини, спрямоване на її захист від впливу негативних
зовнішніх чинників, може перешкодити формуванню імунітету. Для

запобігання появі ГРВІ у маленької дитини потрібно одягати її за погодою,
не допускаючи перегрівання або переохолодження організму. Восени та
взимку в раціон можна включити лимон, журавлину, якщо у дитини немає
алергії на зазначені продукти.

  Коломийське міське управління  ГУ ДПСС в Івано-Франківській області.