Гігієна рук дозволяє знизити рівень поширення інфекційних захворювань, зокрема COVID-19.

На брудних руках є велика кількість небезпечних мікроорганізмів. Через це навіть незначні подряпини чи ранки можуть викликати вірусні захворювання, бактеріальні, грибкові та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.

Найбруднішими предметами, яких щодня торкається майже кожна людина, є: телефони, письмові столи, клавіатура та мишка комп’ютера, кнопки ліфта, вимикачі світла, дверні ручки, поруччя.

Регулярно мити руки або обробляти їх спиртовмісними антисептиками слід:

• на початку та в кінці робочого дня;


• перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;


• після відвідування туалету або зміни підгузку;


• перед використанням контактних лінз;


• перед обробкою ран;


• перед прийомом ліків;


• після контакту з предметами чи поверхнями;


• після контакту з тваринами;


• після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).

Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки можна запобігти завдяки дотриманню гігієни. Тому якомога частіше і ретельніше мийте руки теплою водою із милом протягом 20-40 секунд або обробляйте їх антисептиком із вмістом спирту не менше 60%.

Читайте також: Хто має право на виплати у разі захворювання на COVID-19? ВІДЕО