31 травня – Всесвітній день без тютюну.
На сьогоднішній день, за даними звіту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), від вживання тютюну щороку помирає понад 5 мільйонів людей.
Очікується, що до 2030 року ця цифра зросте до 8 мільйонів смертей щорічно. У Європейському регіоні тютюн винен у смерті близько 1,6 мільйона людей на рік.
Основними причинами смертей, пов'язаних із тютюнокурінням, є серцево-судинні захворювання (47%); захворювання органів дихання (19%); рак легень (16%); інші види раку (9%) другі причини (9%). Близько 70%, пов'язаних із тютюном смертей сталися з людьми віком від 35 до 69 років, а це означає, що кожен померлий у цій віковій групі втратив у середньому 19 років життя.
В Україні палить близько 11, 5 млн жителів, з них — 9,1 млн чоловіків та 2,5 млн жінок. У відсотковому відношенні — 60% і 11,2% відповідно. Приблизно третина населення у віці від 18 до 25 років — є постійними курцями. Більш як половина всіх курців свою першу сигарету викурили у віці до 12 років. В останнє десятиліття стрімко збільшується питома вага підлітків-курців. Куріння серед молоді є сучасним своєрідним стилем поведінки як серед юнаків, так і серед дівчат. У той же час воно сприяє розвитку цілого ряду захворювань і призводить до передчасної смерті.
Особливо негативно паління впливає на жінок. Відомо, що жіночий організм дуже сприятливий для таких поганих звичок як куріння і вживання алкоголю. Існує сумна статистика, згідно з якою на 100 новонароджених малят, матері яких під час вагітності палили, четверо помирають протягом першої доби після народження
Важливо розуміти, що тютюнопаління впливає не тільки на курця, але і на все суспільство в цілому. Так, наприклад, у дітей, які проводять час у приміщеннях, де курять, частіше спостерігаються захворювання органів дихання, зростає ймовірність інших серйозних захворювань. Також дим від тютюну негативно впливає на обмін речовин в організмі підростаючого покоління. Якщо курець наражає свій організм на небезпеку усвідомлено, то навколишні люди стають заручниками шкідливої звички. З семи мільйонів людей, які щорічно помирають від тютюнової епідемії, 13% взагалі не курять
В Україні набув чинності закон про заборону куріння в громадських місцях. За Законом України № 4844, з 16 грудня 2012 р. заборонено куріння тютюнових виробів, електронних сигарет і кальянів у приміщеннях закладів ресторанного господарства; у приміщеннях та на території навчальних закладів, спортивних і фізкультурно-оздоровчих споруд та закладів фізичної культури і спорту, закладів охорони здоров’я, у приміщеннях об‘єктів культурного призначення та органів державної влади і місцевого самоврядування, інших державних установ; на стаціонарно обладнаних зупинках транспортних засобів. Відводити місця для куріння в цих місцях заборонено.
Штрафи за порушення для підприємців (фізичних та юридичних осіб) складають від 1000 грн. до 10 000 грн., а для фізичних осіб-курців - від 51 до 175 грн. У місцях та закладах, де куріння заборонено, має бути розміщена наочна інформація, яка складається із графічного знака про заборону куріння та тексту такого змісту: «Куріння заборонено», а в спеціально призначених місцях - "Місце для куріння. Куріння шкодить Вашому здоров'ю!".
Електронні сигарети та нові пристрої для вживання тютюну шляхом нагрівання – це нові загрози для здоров’я. Щоб люди не кидали курити,тютюнова індустрія нав’язує нові вироби,які нібито є «менш шкідливими» або допомагають кинути курити. Насправді ж сучасні дослідження вказують на те щоб вважати їх безпечними нема жодних наукових підстав. Тому експерти громадського здоров’я рекомендують заборонити їх рекламувати,продавати дитята курити в громадських місцях,
Для багатьох людей відмова від куріння створює певні проблеми. Спроби кинути курити у курців з великим стажем можуть призводити до загострення хронічних хвороб, тому потрібно надавати медичну допомогу тим, хто вирішив відмовитись від тютюнокуріння.
День боротьби з тютюнопалінням - це привід ще раз задуматись, що для кожного з нас важливіше - здоров’я чи сумнівне задоволення.