Такої спекотної погоди у червні давно не було. Вона по-різному впливає на людей: комусь майже байдуже, хтось ледве ноги волочить, обливаючись потом, а декого забирає ''швидка'' прямо з городу.

Про спеку і її наслідки для здоров’я декілька слів нам мовила лікарка-невропатолог ЦРЛ Марія Гуменюк.

–  Часто до нас привозять людей з тепловими ударами внаслідок перегрівання на сонці, трапляються й інсульти. Біда в тому, що на початковій стадії лікар не завжди може відрізнити тепловий удар від крововиливу в мозок. Кількість інсультів узагалі цього року збільшилася. В спеку люди недопивають води, її слід пити багато малими ковтками. Пляшку з водою завжди треба мати при собі, особливо, коли працюєте на городі. Слід звернути увагу на харчування: менше смаженого, копченого, соленого. Налягайте на свіжі фрукти й овочі. Обмежте вживання спиртного. А щодо городніх чи польових робіт, то їх варто взагалі удень виключити. До нас привозять пацієнтів просто з городу, в тому числі з інсультом. Згадайте, як у спеку працювали наші діди: починали роботу, як надворі тільки сіріло – пів п’ятої ранку, працювали до десятої, відтак виходили в поле під вечір.

АВТОР: Андрій МАЛАЩУК

Нагадаємо, на нашому сайті триває опитування "Як рятуєтеся від спеки?"