Зважте на вплив психічного стану на ваше фізичне здоров'я. Особливо це актуально в період війни, коли навантаження на психіку стає надзвичайно великим. Щоб допомогти у цій ситуації, фахівці первинного ланцюга медичної допомоги (у тому числі, сімейні лікарі) отримують навчання за програмою ВООЗ mhGAP. Це дає їм змогу виявляти проблеми з психічним здоров'ям, які можуть також впливати на ваше фізичне самопочуття. Важливо пам'ятати, що сімейний лікар не може повністю замінити психолога, психотерапевта чи психіатра, але в разі потреби він може надати вам підтримку або направити до спеціалістів із вузькою спеціалізацією. Щоб знайти лікаря з відповідними навичками у вашому регіоні: