Сьогодні, 11 березня, розпочинається Великий піст. Що таке піст і для чого він - розмірковує у своєму блозі о. Володимир Лукашевський. Подаємо скорочено: "Важливо зрозуміти, що мета Посту - примирити людину з Богом, наново з'єднати її з Ним (адже через гріх цей зв'язок постійно псується), через виконання певних практик: утримання від їжі, посилена молитва, читання Святого Письма, практикування діл милосердя. Ключовим же в усьому цьому є внутрішнє покаяння. Для чого він? Перш за все, мусимо зрозуміти, що піст - в першу чергу потрібен виключно нам. Виконання людиною заповідей та церковних настанов, звичайно, не може додати Богу ніяких благ або честі. Під час посту християни стримуються в їжі, однак це не самоціль, а засіб, щоб очиститися від пристрастей: "Якщо від їжі постити, а від пристрастей не очиститись, то даремний піст, бо не послужить до виправлення, а через нещирість душа уподібниться до злих демонів, котрі ніколи не їдять" (Постова тріодь, Сиропусний тиждень, середа, утреня, стихира на стиховні). Піст - не дієта Ми люди, а особливо, український народ надзвичайно любимо всілякі ритуали, звичаї, які часто-густо нічого спільного з вірою не мають, а й навпаки - часто є пережитками поганства. Так, скажімо, для нас не проблема, вранці на Різдво Івана Хрестителя (7 липня) йти на Літургію, а опісля вчиняти пири, "бо ж то Купала"; можна не йти на Службу Божу на Йордан, "бо ж я маю пірнути в ріку": що важливіше Літургія чи вода? Подібно й під час посту, ми наче хочемо довести і самі собі, і цілому світу, що ми "годні", а тому перетворюємо цей благодатний час на дієту, забуваючи, що утримання від їжі - це лише один із засобів, який допомагає в покаяння. Справжній піст полягає у "відкиненні всякого зла, стриманні язика, відмові від гніву, похоті, обмовляння, неправди й кривоприсяги". Очевидно, що в піст слід себе  стримувати від м'ясних страв, бодай в середу та п'ятницю (а при сильному бажанні ще й в понеділок), однак слід пам'ятати, що  є  категорія людей, яким Церква не рекомендує стримуватися від їжі, а саме - діти до 14 років та особи, яким виповнилося 60 років; важкохворі; вагітні; матері після пологів і ті, що годують груддю; ті, що подорожують (якщо час подорожі перевищує вісім годин); ті, що важко працюють; ті, що харчуються зі столу інших; убогі, котрі живуть з милостин.; Що треба знати про Великий піст? Великий піст  має винятково потужний позитивний зміст, який легко можна відчути і випробувати на собі. Адже протягом тих 40-50 днів ми активно готуємося до головного християнського свята – Великодня. А що таке Пасха? Це радість єднання людини з Богом, перемога життя над смертю, духа – над тілом. Отож вступити в цей період слід максимально підготовленим. В Ісуса є притча про запрошених на весільний бенкет, в якій якраз йде мова про те, що один чоловік прийшов не підготовлений - без відповідного одягу, а тому був змушений покинути бенкет (пор. Мт. 22:11). Те саме і в нашому житті, адже вже з дитинства, готуючись до Першого урочистого Святого Причастя, знаємо, що БОДАЙ раз в рік, саме у цей час маємо приступити до Таїнства Покаяння - Сповіді, готуючись таким чином до прийняття Євхаристії під час Пасхальних богослужінь. Як сучасній людині дотриматися посту? Безумовно, всі ми живемо за дуже насиченим графіком, в який не завжди, навіть і без посту, маємо можливість пообідати без поспіху. Тому, гадаю, сьогодні людині не потрібно зациклюватися на пості, як способу утримання від їжі. В той же час, думаю, нічого страшного не станеться, якщо ми в певні дні, про які говорили вище, все ж обмежимо себе в м'ясних стравах. Очевидно, я б радив відмовитися від музики, а замість того, якщо Ви все ж не уявляєте свого життя без навушників, скачайте собі якісь реколекції - їх є чимало і у вільному доступі. І наостанок, хочу дати конкретну пораду - давайте під час посту хоч трохи обмежимо, а в ідеалі - відмовимо собі, в надмірному використані Інтернету, а зокрема - соціальних мереж. Я не хочу писати про якість постів та перепостів, які ми там зустрічаємо, ані контенту, який сьогодні в тренді, але щиро бажаю, щоби бодай протягом цього періоду, гортаючи ленту в Facebook чи Instagram, я б менше там бачив певні частини тіла наших зірок та "блогерів". Це моя суб'єктивна думка, і Ви можете з нею не погоджуватися, однак, думаю всі від того виграють, особливо в передвиборчий стан, коли що по телевізору, що в Інтернеті, все більше фальші, брехні, очорнення ллється на всіх без винятку кандидатів. Давайте постити серцем, практикуючи діла милосердя, посилюючи нашу молитву, а не постити в фейсбуці. І пам'ятайте, як казав св. Василій  Великий, що піст головне - не їсти одне одного". Джерело: Івано-Франківська архієпархія УГКЦ